平乐| 梨树| 全椒| 彰武| 鄂托克前旗| 烟台| 阜阳| 彭水| 通化县| 新津| 城阳| 廉江| 天长| 安岳| 南昌县| 西充| 兴山| 延庆| 黄山市| 桐城| 同江| 卫辉| 郫县| 昌邑| 凌云| 长沙县| 富民| 宁国| 广州| 临西| 芒康| 阜新市| 东山| 新安| 西华| 忻城| 武隆| 霍州| 安福| 陈巴尔虎旗| 阿拉尔| 长治县| 囊谦| 东台| 射阳| 耒阳| 南山| 江西| 南和| 云南| 克东| 林西| 青白江| 会宁| 万山| 岐山| 玛沁| 吉安市| 新巴尔虎左旗| 赣榆| 穆棱| 来凤| 遂川| 清河门| 巴青| 郁南| 龙川| 滦南| 察哈尔右翼中旗| 张家界| 渭源| 嘉义县| 四川| 昆明| 虎林| 舒城| 沙洋| 黄岩| 饶河| 增城| 大同县| 通道| 泾阳| 鄂州| 库车| 岳阳市| 铁力| 左贡| 高台| 察哈尔右翼中旗| 漳州| 维西| 乌恰| 同心| 天水| 阿合奇| 泽库| 黟县| 磴口| 满洲里| 同江| 牟定| 桃园| 凤庆| 左贡| 巢湖| 陈巴尔虎旗| 德阳| 扶绥| 伊吾| 泾源| 安宁| 常州| 濮阳| 罗源| 康乐| 清远| 永兴| 宝兴| 冀州| 襄垣| 依安| 翁源| 保靖| 赣榆| 锦州| 晋江| 桑日| 浑源| 齐河| 新密| 白银| 东宁| 原阳| 绥棱| 襄阳| 隆昌| 泾源| 普宁| 科尔沁左翼后旗| 沁源| 张掖| 塔什库尔干| 金塔| 麦盖提| 双峰| 昭觉| 循化| 平鲁| 鹿泉| 明溪| 长清| 呼伦贝尔| 西青| 嘉兴| 辛集| 枣阳| 江源| 湟中| 南阳| 黄石| 道真| 和田| 蔚县| 丰南| 五常| 益阳| 石拐| 金沙| 海宁| 无棣| 龙泉| 靖远| 定日| 张家港| 尤溪| 清镇| 澄城| 西畴| 西固| 乌审旗| 福州| 西峡| 隆安| 彝良| 长顺| 绍兴市| 同江| 沂水| 濠江| 台北县| 横山| 汉阳| 高雄市| 南沙岛| 胶南| 正阳| 临清| 江达| 呼伦贝尔| 罗平| 远安| 察布查尔| 安丘| 江油| 遂溪| 永靖| 宜章| 如东| 乌苏| 加格达奇| 正安| 安溪| 辽中| 张北| 五峰| 台湾| 瑞昌| 江永| 枣庄| 比如| 马祖| 峨山| 开阳| 泾川| 如东| 徐闻| 龙门| 镇宁| 凤庆| 遵义县| 隆安| 翁源| 乌伊岭| 武陟| 武夷山| 福山| 新荣| 周村| 伊川| 礼县| 开江| 鹤岗| 云南| 江苏| 澜沧| 道孚| 雷州| 姜堰| 永清| 许昌| 定州| 佳县| 黑河| 沾化| 府谷| 宽甸| 鄂温克族自治旗| 徽州| 红星| 陵水| 壤塘| 鄱阳| 和平| 百度

人民网·黑龙江省委党校理论频道--黑龙江频道--人民网

2019-04-19 03:07 来源:齐鲁热线

  人民网·黑龙江省委党校理论频道--黑龙江频道--人民网

  百度当然,也可能是处女座本性使然。但当自己成为主导者后,他却无意重复这样的路线,而是希望带给观众一部完全不一样的续集。

以前像我们那几年出来的学生,还是比较乖的,成绩好还是蛮多的,为什么成绩好?其实都是被打出来的。金庆晧是韩国摇滚乐坛举足轻重的人物,曾在韩国版《我是歌手》的竞演中拿下四次第一,并获得历史最高得票率。

  以前像我们那几年出来的学生,还是比较乖的,成绩好还是蛮多的,为什么成绩好?其实都是被打出来的。时樾好心将酩酊大醉的南乔送回了家,不料一进门南乔就把门繁琐,扑倒在时樾怀中,还亲切的叫了声姐,挣脱不得时樾只好选择留下,而他却发现这个有趣的女孩与自己早已封尘的一段往事有着扑朔迷离的关系,这个发现让他决定无论如何也要接近这个往事嫌疑人……对于陈伟霆来说,这是他时隔多年后再一次尝试现代时装剧,此次,他所要挑战的角色是神秘的酒吧老板。

  对于这次的表现,黄璐谦虚地表示因为拍摄时还没有真正做母亲,所以可能对母亲这个角色的领悟还不够,表演中有一些不足。目前已有两位外国专家获得人才签证。

理想音乐节即将于10月1日-3日在北京渔阳国际场唱响黄金周音乐饕餮盛宴。

  这份紧张的心情一直延续到了最终走进影院观看《环太平洋2》之前。

  谭校长在乐坛讫立40年,歌迷横跨60,70,80,90及新生代年龄阶层,被誉为乐坛第一人,同时也被视为乐坛的典范,圈中学习的榜样!谭校长的音乐曲风十分广泛,从浪漫情歌到快节奏的歌曲均拿捏到位。露露晚上在夜场跳舞,希望借助自己的努力能让他们和他们的孩子过上更好的生活。

    实施办法明确的主要政策包括:进一步扩大人才签证发放范围,凡符合《外国人来华工作分类标准(试行)》中外国高端人才标准条件的,符合高精尖缺和市场需求导向的科学家、科技领军人才、国际企业家、专门人才和高技能人才等中国经济社会发展需要的外国高层次人才和急需紧缺人才,都可申请人才签证;进一步放宽人才签证有效期限和停留期限,经省区市外专局确认符合条件的外国人才,将可获发5年或10年有效、多次入境、每次停留180天的人才签证,其配偶及未成年子女也将获发有效期相同、多次入境的相应种类签证;进一步提高人才签证申办效率,采取全程在线、立审立办方式,大幅压缩审核、审发期限,外国人才资质确认时限压缩至5个工作日,高端人才及其配偶子女签证申请最短可在申请次日获得签发;免除申请费用,外国人才及其家属免交签证费和急件费,零费用办理。

  虽然军旅+警犬不好做,不可控性较强,又是独一份,没有参照物,但如果做好了,也就开辟了另类综艺类型杨幂也为员工送上的除尘器+空气加湿器+防雾霾口罩的贴心套餐,而李易峰还考虑到情人节与春节距离很近,特意给员工附送了巧克力礼盒。

    对方式的认可,最终决定着行动的取向,以及对公序良俗的遵循,这要求每个参与者都通过自己的努力,来提升整个社会的文明指数。

  百度该片的主演拟由著名演员陆树铭、于月仙等担任。

  我想,可能是秋老师觉得自己并不是明星艺人,知名度不高,所以就想多做一些,赢得点好感!不过,各位明星艺人们倒是做的不是很对了,似乎是将秋老师所做的种种当成了理所应当,于是就有了下面这样的事情发生!有一次,李静带着一群人出去玩了,并且交代秋老师,6点钟回来要准时开饭!秋老师也一口答应了,但是下午呢,秋老师看着时间还早,与何穗一起将工作做完了,就和游客一起出去爬山了!在这期间,李静还打电话回来顶住秋老师一定要准备好饭菜,是程晓玥接的电话,她明明知道秋老师不再,但还是一口答应了下来,搞不懂这是什么逻辑!等到李静等人回来的时候,见到秋老师不再,瞬间李静就炸了,非常生气的样子!等到秋老师回来之后,发现自己玩的太高兴,忘记了时间,也是一脸的愧疚!秋老师道歉的态度也是非常的诚恳,先是和戴军老师道歉,随后又和何穗道歉,态度也是相当的诚恳,但却被何穗一脸不耐烦的推开了!最后,秋老师去给李静道歉,整个过程,李静都没有给秋老师任何的好脸色,最终还是别的人家给秋老师求情,李静才勉为其难的原谅了秋老师!其实,我很不懂,为什么秋老师要为大家道歉,本来做饭就不是一个人的事情啊!我想,很多看过节目的人都会很气愤,明星艺人就可以高人一等的对素人秋老师颐指气使了么?可能真的是因为秋老师是一个素人吧!不出意外的是,在节目播出之后,李静自然是成为了网友群起攻之的对象,而何穗也没有被网友拉下!依照何穗的微博,我能想到的只有这件事了,毕竟那时候何穗也是被人指责过于势力了!但综艺节目么,不要天当真了,通过后期剪辑,可以制造出各种各样的效果,如今旧事被重提,看来何穗真的是被冤枉了!秋老师在微博中也为何穗辩解过,还称赞何穗是非常会照顾人的知心大姐姐,但不晓得何穗为什么不自己去澄清,反而是要背负这这样的骂名!所以,对待综艺节目,我们要辩证的去看待,毕竟为了收视率,后期是什么都能做的出来的!本文来自凤凰号,仅代表凤凰号自媒体观点。高铁香港段始自西九龙站,经专用隧道向北延伸至落马洲与深圳的边界,与内地高铁网络相连接。

  百度 百度 百度

  人民网·黑龙江省委党校理论频道--黑龙江频道--人民网

 
责编:
页头 - 谢家塘新闻网 - chinaviptv.com
 
当前位置:中工网社会频道柴米油盐-正文
婴幼儿怎样饮水更健康 该喝什么样的水?
http://www.workercn.cn.chinaviptv.com2019-04-19 14:40:22来源: 北京晚报
分享到: 更多

  随着二胎政策的全面放开,很多家庭纷纷行动起来,在未来人口结构中,未成年人口数量将会增长。当前,我国大部分家庭的格局是两个年轻父母、四个老人(总共六个大人)教育抚养一个或者两个孩子。不夸张地说,这一两个孩子就是三个家庭的未来和希望。为了孩子的成长,长辈们除了投入时间和精力之外,在教育方面多花一些钱也是愿意的。但是,父母在给孩子提供更高质量教育的同时,如何能在基本的饮食方面从专业的角度保证其健康成长,也是家长们关注的焦点。在“饮”方面,该注意什么?父母如何对婴幼儿的饮水进行理性选择?

  婴幼儿对水的需求

  水是生命之源,是人类赖以生存和发展不可缺少的物质资源之一。婴儿出生前——沉浸在羊水中,新生时——从母乳中摄取水分和营养,成长中——自己饮水进食。

  母乳是婴儿最理想的食物,纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需的全部液体、能量和营养素。任何配方奶粉都不能与母乳相媲美。笔者呼吁各位妈妈,0—6月的婴儿应该坚持纯母乳喂养。

  但是,我国的现实情况并不乐观。国家卫计委2014年公布的数据显示,我国的母乳喂养率呈持续下降趋势。0—6月龄婴儿纯母乳喂养率为27.8%,其中农村为30.3%,城市仅为16.8%,低于国际平均水平(38%)。

  一般来说,纯母乳喂养的6月龄内的婴儿无需额外饮水。但是由于我国约有70%的母亲没法做到纯母乳喂养,因此,冲泡奶粉的水就变得格外重要。

  6个月后,婴幼儿除了母乳之外,也开始直接饮水,此时,水对婴幼儿健康的影响更为直接。

  近几年市场上普通的婴幼儿饮用水也从名字上升级了,拔高成为婴幼儿专用水,很多家庭关注于此,婴幼儿水市场逐步被打开。

  婴幼儿一天喝多少水

  依据我国的居民膳食指南参考摄入量的规定:65公斤的成年人,除了从食物当中得到的水分以外,每天还需要饮用1.7升水。3—20公斤的婴幼儿,每天需要总的水摄入量为0.7—1.3升(具体参见表1)。

  从科学的角度来讲,在婴幼儿体内,水分占其体重的70%—80%,远高于成人的60%—65%,水占体重的比例较大,其单位体重的基础代谢率高于成人。

  我们来简单计算一下:

  一个普通成年人,以65公斤计,每日饮水1.7升,单位体重需水量为26.2毫升/公斤。一个婴幼儿,以20公斤计,每日饮水1.3升,单位体重需水量为≥65.0毫升/公斤,是成人的2.5倍以上。

  世界卫生组织曾指出:

  0—6月龄婴儿应进行纯母乳喂养,不需要额外补充水分;

  7—12月龄的婴儿,每天母乳的平均摄入量约为630毫升,辅食添加及饮品补充所提供的饮水摄入量应在330毫升左右;

  1—2岁婴幼儿,由母乳提供的水每天为480毫升,来自辅食的水分每天要保证在825毫升;

  3岁儿童水摄入量也参考此标准,每日饮水量约为1.3升。

  当然,这些数值不一定完全适用于每一个宝宝,但对于大多数保持良好生活习惯的宝宝来说,绝对是没有问题的。各位父母也可以根据自己家庭的实际情况进行微调。

  该喝什么样的水?

  为什么要单独划分婴幼儿饮用水?孩子喝的水和成人喝的水为什么就不一样呢?婴幼儿饮用水到底特别在哪里?笔者搜集了市面上一些婴幼儿饮用水产品的信息,大多数产品都以低钠、低矿、呵护宝宝肾脏为卖点,并会特别标注水源地以及钾、钙、钠、镁等微量元素的含量。为了公平起见,在表2中用字母代表10余种产品。

  通过表2不难发现,生产婴幼儿饮用水产品的企业都不约而同降低了水中的矿物质含量。以钠为例,我国《GB 5749-2006生活饮用水卫生标准》中规定钠含量≤200毫克/升,但是婴幼儿饮用水产品中的钠含量大致保持在0.8—45毫克/升的范围内,降幅十分明显。

  2003年,世界卫生组织在位于罗马的世卫组织欧洲环境和健康中心,组织了一批来自营养、医学等多领域的专家专门研讨了饮用水中的矿物质对总膳食营养的贡献,并将研究内容集结出版为《饮用水中的营养》一书,其中第13篇论文《饮用水中的营养矿物质:对婴幼儿营养的影响》具体介绍了饮用水中的矿物质对婴幼儿营养的影响。文中提出,与婴儿体重相比,婴儿的饮用水摄入量相当大而且摄入时间长,饮用水中的营养矿物质浓度可能对婴幼儿摄入的微量元素和矿物质总量有重大影响。

  我们平常用水冲泡婴幼儿配方奶粉,水中的矿物质含量在一定程度上可能会导致奶中矿物质含量的变化。因为对我国大部分婴幼儿来说,配方奶粉的摄入量大且摄入时间长,所以饮用水中的营养矿物质浓度就会对婴幼儿摄入的微量元素和矿物质的总量有所影响。

  众所周知,婴幼儿人群的营养摄入来源不如成人丰富,他们对于微量元素、矿物质的获取主要还是来自母乳、奶粉、辅食和饮水。而有些营养物质的主要摄入途径就是水,它们在其他食物中含量较低,例如氟、铬等。因此,对于婴幼儿来说,从水中摄入某些营养物质是重要的渠道之一。

  世界卫生组织在《饮用水中的营养》论文集的文章中提到:人们发现使用纯净水烹饪时,会造成食物(蔬菜、肉类、谷物)中各种必需元素的大量流失。

  一些纯净水在制造过程中,去除了水中的有害物质,但同时,也去除了水中钾、钙、镁等人体所需的矿物元素,长期饮用,不利于婴幼儿全面补充各种营养物质。因此,矿物质含量几乎为零的纯净水,并不适合给婴幼儿冲泡奶粉,也不宜长期单一地给婴幼儿直接饮用。用普通水给婴幼儿冲泡奶粉的话,也一定要把水烧开,切忌使用生水。

  宝宝喝的水应符合什么标准?

  我们不建议长期使用矿物质含量几乎为零的纯净水,但这并不代表婴幼儿需要大量摄入矿物质含量较高的饮用水。

  婴幼儿肾脏发育尚未成熟,如果水中矿物质含量过高,高矿物盐的摄入会加重婴幼儿脏器的负担。尤其是钠离子含量过高,会增加婴儿的肾脏和代谢系统负担。因为婴幼儿肾脏还未发育完全,过高的矿物质会产生健康风险,或对婴幼儿生长不利。

  我国的标准是如何规定的?

  目前我国尚无专门针对婴幼儿的饮用水标准。自2019-04-19起,我国强制执行《GB 5749-2006 生活饮用水卫生标准》,与国际接轨,检测指标达到106项,符合该标准的水质可以满足成年人的日常需求。但与世界卫生组织的《饮用水水质准则》相同,《GB5749-2006 生活饮用水卫生标准》中的限定值并没有针对婴幼儿单独设定,也没有专门考虑饮用水矿物元素含量对婴幼儿健康的影响。标准中矿物质含量的指标范围比较广,对一些重要的矿物质含量指标并没有明确要求。

  其他国家针对婴幼儿的饮用水是如何规定的?

  2003年,世界卫生组织公开发表《饮用水中的营养矿物质:对婴幼儿营养的影响》,提出了限定:钠≤20毫克/升,硫酸盐≤200毫克/升。

  法国食品卫生安全署、瑞士儿科学会、英国卫生局等机构也都对适合婴幼儿饮用的水中的矿物盐含量提出了要求。

  同样,德国、奥地利等国更以联邦法律的形式规定了适合婴幼儿饮用的水钠含量不应超过20毫克/升。

  在表3中,同时对比了我国生活饮用水的卫生标准中相关矿物质的含量。

  因此,笔者也难以成功地完成这个定量分析。笔者咨询了业内的几位专家,专家们也表示,还需要进一步的科学证据,去证明婴幼儿饮用水中的最佳矿物质浓度。

  笔者认为,我国各地区的自来水水质不尽相同,在某些方面可能很难满足婴幼儿对饮用水的要求。自来水一般通过城市供水系统到达家中。

  如果宝爸宝妈们确定居住地自来水的矿物质含量比较符合婴幼儿的需求,那煮沸后的自来水就是极经济、实惠的婴幼儿饮用水,也是极容易获得的水。当然,这是极理想的状态。

  还有一个名词需要搞清楚:溶解性总固体(TDS),曾称总矿化度。指水中溶解组分的总量,包括溶解于水中的各种离子、分子、化合物的总量,但不包括悬浮物和溶解气体。TDS值通常可以反映水中矿物质的总含量。但是并不代表水质的好坏,有些谣言说TDS越低,水质越好,这是不对的。

  中国食品发酵工业研究院 桑若杰

右侧 - 谢家塘新闻网 - chinaviptv.com

古巴百万螃蟹横行:...

上千对双胞胎齐聚云...

四川“刚妹儿...

“快递獒特”...

 

    中工网大型主题策划:新新向荣——一个网络小编的EDC装备……

    大多数人是因《时间简史》而认识霍金的……

详细内容_页尾 - 谢家塘新闻网 - chinaviptv.com
百度
扫码关注



工人日报
客户端
苹果版
安卓版